オナ禁1ヶ月目でマジ限界」「金玉痛すぎ」「これ意味ある？」
俺も全部思った。けど、だからこそ伝えたい。
実際に半年やってきた経験から、“マジで限界っぽいとき”に知っておくべきことだけを話す。
金玉が痛い？それオナ禁初期の“正常反応”かも
オナ禁中、睾丸、竿が痛くなって「え？？これちんこなくなるんじゃね」って思う体験が来るはずだ。
大丈夫！！抵気のせいだし、病気でも何でもない。大体耐えられる痛みだろ。なら大丈夫だ
「いや、でもオナ禁をしないと癌になりますよ！！」とか言い出す奴らが出てくるけど、そういうのはそもそもなる確率が低いし、大体生活習慣の乱れや、ストレスからなるものだからな。
「癌になる!!」っていってオナニーを正当化したいだけだろ。
実際、俺は半年したけどアソコが小さくなるとか、病気になったとかはない。
耐えられない痛みは救急車を呼べ。
オナ禁1ヶ月目の“意味ない”と感じる理由
意味なかったら、そもそもこれだけ話題になってねぇよ。
でも期待しすぎてた俺がバカだった。
「女性が寄ってくる！」？ 来ねぇよ。
「超能力覚醒する」？ ないよ。
俺も何回も「これ意味ないだろ。」、「もう出そうかなYouTubeでは体に悪いって言いてるし」って思ったこと何回もあったよ。でも効果はあるから。
効果はシンプル。「エネルギーの増加」これだけ。
だけど、この効果がシンプルかつ強大。
やる気に満ち溢れるし、行動量も増える。
俺の場合は、ベンチが100kgから120㎏まで上がったし、日記の習慣も一ヶ月継続することができた。
あんまりアニメとか魔法みたいな効果は期待するな。
やりがちなNG行動｜失敗する人の共通点
・寸止めはアウト：これはマジで冗談抜きでヤバい。最悪金玉がなくなる。出さなければいいっていうわけではないからな。これやるなら、素直に出せ。そしてまたチャレンジええんや。
・avは見る：意味ねーよ。オナ禁って言ってるけど本当に一番大切なのはエロ禁をすることだから。エロ禁すれば最悪出してもいい。オナニーよりもポルノのほうがやばいからな。もう一回言う、”ポルノは見るな”
・日数を数える：これしてたらいつまでも継続できないし、精神的にもおかしくなる。普通に考えて「ああ、今日でオナ禁一週間目だ」「ああ、今日は１３日目だ」って毎日やってたら頭おかしくなる。最初の頃は俺もこんな感じで何回も失敗してたけど、日数を数えなくなってから一回目で二週間オナ禁を達成できたから、マジで数えないほうが良い。（２週間目で失敗したのは「あれ？これ意味ないっしょ。だそー」ってなったから
結局オナ禁は意味ある？半年やって見えた景色
結局、1ヶ月目が一番ツラい。
でもそこでやめたら、“変化前の自分”に戻るだけ。
今、辞めそうな気持ちを乗り越えたやつが、次のステージに行ける。
1ヶ月耐えろ。そうすれば、“お前自身が変化の証明”になる。
オナ禁半年のリアルな変化はこちらで書いてます↓
▶ 次に読む：
